春雷養(yǎng)生教您正確吃花生,德州東旭現(xiàn)磨豆?jié){飲品批發(fā)廠家!
品名:花生飲品
配方:花生、黃豆、燕麥
凈重:30g﹨包
功效:健脾和胃、利腎去水、補(bǔ)血益氣、滋陰潤(rùn)肺
花生有健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥的功效。花生油中含有大量的亞油酸,這種物質(zhì)可使人體內(nèi)膽固醇分解為膽汁酸排出體外,避免膽固醇在體內(nèi)沉積,減少因膽固醇在人體中超過(guò)正常值而引發(fā)多種心腦血管疾病的發(fā)生率?;ㄉ}量豐富,可以促進(jìn)兒童骨骼發(fā)育,并有防止老年人,骨骼退行性病變發(fā)生?;ㄉ泻胸S富的脂肪油和蛋白質(zhì),對(duì)產(chǎn)后乳汁不足者有養(yǎng)血通乳作用。花生、花生油中含有一種生物活性很強(qiáng)的天然多酚類(lèi)物質(zhì)——白藜蘆醇。它是腫瘤疾病的天然化學(xué)預(yù)防劑,同時(shí)還能降低血小板聚集,預(yù)防和治療動(dòng)脈粥樣硬化、心腦血管疾病。
但是怎樣吃花生最科學(xué)您知道嗎?
吃生花生有一個(gè)突出的好處是能起到養(yǎng)胃的作用,因?yàn)榛ㄉ缓伙柡椭舅?,不含膽固醇,含有豐富的膳食纖維,是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生(不要超過(guò)50克),對(duì)養(yǎng)胃有一定好處。
吃生花生時(shí)一般都是連著紅衣一起吃,花生紅衣可是個(gè)好東西。女性朋友,尤其是處于經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后和哺乳期的女性更應(yīng)該常吃,對(duì)于養(yǎng)血、補(bǔ)血很有好處。同時(shí),花生紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果,常吃能使頭發(fā)更加烏黑靚麗。
春雷花生飲品是將花生低溫烘焙然后配上黃豆與燕麥一起制作成為方便快捷的花生飲品小料包,成為消費(fèi)者的健康營(yíng)養(yǎng)新選擇!