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小編分享下不同雜糧粉的效果：
1.幫助我們睡眠的雜糧粉組成：蓮子、紅棗、黑芝麻；
2.長頭發(fā)頭發(fā)黑的雜糧粉組成：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥；
3.養(yǎng)顏美容的雜糧粉組成：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根；
4.健脾開胃的雜糧粉組成：淮山、蕎麥、紅棗、薏米。
以上敘述就是對不同雜糧現(xiàn)磨粉效果的分享，感謝您的觀看，我們公司誠邀您的來電！
中奇圣（山東）食品科技有限公司經(jīng)營產(chǎn)品有五谷雜糧粥，七日粥，五谷豆?jié){飲品，雜糧現(xiàn)磨粉，低溫烘焙五谷原料，燕麥片等產(chǎn)品，感謝您的觀看，歡迎大家來電咨詢！
小編為大家分享下核桃怎么食用：
這時候，就可以把核桃打成漿，可以當(dāng)水喝，也可以和面的時候加進去，這種核桃漿無添加，可以補腦健腦，又保證了小孩兒的營養(yǎng)吸收。
核桃粥，不主張胃腸功能較弱的人吃硬核桃，比如直接生吃、或者超市買的椒鹽核桃等，用核桃+山藥+大米煮成粥，常喝這款粥除了補充核桃里的營養(yǎng)之外，對胃也有很好的養(yǎng)護作用。
小編分享下核桃仁和紫薯的使用注意事項：米醋泡核桃仁，直接用米醋（一般不用白醋）可以軟化血管、，可有效地預(yù)防心腦血管疾病。而且張曄老師提醒老年人應(yīng)當(dāng)適當(dāng)吃堅果，可以有效地養(yǎng)護大腦、。紫薯不和柿子同吃，紫薯會導(dǎo)致胃酸分泌增多,而柿子中含有較多的鞣酸等物質(zhì)會與胃酸反應(yīng)產(chǎn)生沉淀物,輕者可能會覺得腸胃不適,嚴(yán)重的可能引起腸、等。
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